Эректильді дисфункция - ересектер мен репродуктивті жастағы ерлердің жиі кездесетін мәселесі. Әр адам импотенцияны жеңе алады, аурудың түпкі себебін білу жеткілікті.
Еркек потенциалына арналған белгілі бір стимуляторларды қолдану арқылы үйде емделуге әбден болады. Кейбір азық -түлік өнімдері, тұнбалар мен отвар күшті көтергішті қайтаруға көмектеседі.
Сіз дәрілік препараттармен импотенцияны жеңе аласыз. Күшті сүйек синтетикалық және натуропатикалық жыныстық стимуляторларды қалпына келтіруге көмектеседі.
Потенциалды арттыратын өнімдер
Ет
Еркектерге арналған ең жақсы стимулятор - бұл ет. Бұл күшті жыныстың әрбір өкілі үшін қажет, себебі ет құрамында маңызды аминқышқылдары, В және Е дәрумендері, мырыш, магний, селен, ақуыз бар.
Етті күн сайын тұтынуға болады, тіпті қажет. Тәулігіне 200-300 грамм жеу жеткілікті. Өнім ақуыздың ең жақсы көзі болып табылады. Егер ер адам спортпен белсенді айналысса, ол күніне 400-500 грамм ет жей алады. Ыдыс жақсы пісірілген, қайнатылған немесе баяу пеште / грильде пісірілген.
Ең пайдалы ет:
- Қоян еті.
- Түркия.
- Тауық.
- Бұзау еті.
- Ет
- Сиыр еті.
Майлы ет зиянды - шошқа еті, қозы, майлы сиыр, үйрек.
Теңіз тағамдары
Аңызға айналған Казанованың таңғы асы теңіз өнімдері екендігі туралы ақпарат бар. Егер сіз қауесеттерге сенсеңіз, онда әйгілі ғашық бір уақытта шамамен 20-40 устрица жейді (шикі). Бұл рас па, әлде басқа фантастика ма, оны айту қиын.
Алайда теңіз өнімдерінің денсаулыққа тигізер пайдасы орасан зор.
Теңіз өнімдерінде мырыш пен селен көп - бұл микроэлементтер несеп -жыныс және репродуктивті жүйелердің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет.
Сонымен қатар, теңіз өнімдері пайдалы майлар мен ақуыздардың тамаша көзі болып табылады.
Ең пайдалы теңіз өнімдері:
- Кальмарлар.
- Асшаяндар.
- Устрицалар.
- Омар.
- Тарақтар.
- Қатерлі ісіктер.
Ерлерге майлы балықты тұтыну да пайдалы. Лосось, скумбрия, бекіре және майшабақ - потенциалдың күшті стимуляторлары.
Жаңғақтар
Потенциалды ынталандыру үшін жаңғақтарды қолдану керек. Олар Омега-3 және Омега-6 май қышқылдарының ең жақсы көзі болып табылады. Бұл қоректік заттар бірқатар метаболикалық процестерге қажет.
Қанықпаған майларды қолдану жаман холестерин деңгейін төмендетеді, осылайша атеросклероздың және жүрек -қантамыр жүйесінің басқа ауруларының дамуына жол бермейді.
Сонымен қатар, жаңғақтардың құрамында несеп -жыныс жүйесінің және әсіресе простата безінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет аминқышқылдары мен Е дәрумендері бар.
Жаңғақтардың ең пайдалы түрлері:
- Жержаңғақ.
- Кешью.
- Грек жаңғағы.
- Пісте.
Жаңғақтарды қуырмау ұсынылады, өйткені термиялық өңдеудің бұл түрімен өнімдер пайдалы қасиеттерін жоғалтады.
Сычужина
Тіпті Ежелгі Египетте түйенің кептірілген асқазаны - ренит құрметке ие болды және үнемі тұтынылды.
Бұл өнім потенциалды арттырып қана қоймайды, сонымен қатар әскери науқандарда көптеген аурулардың алдын алуға көмектеседі деп есептелді. Шынында да, ренет - өте пайдалы өнім.
Біз потенциалды және жыныстық құмарлықты арттырғысы келетін барлық еркектерге түйенің құрғақ асқазанын қауіпсіз түрде ұсына аламыз.
Ренаны тұтынудың екі әдісі бар:
- Егер ер адам жыныстық қатынас кезінде өзін сенімді сезінгісі келсе, жыныстық қатынасқа бір сағат қалғанда 10-15 грамм өнім жеу жеткілікті.
- Егер жігітте потенциалмен проблемалар болса, онда сіз бірнеше ай бойы 5-10 грамм мөлшерінде күн сайын шырынды тұтынуыңыз керек.
Экзотикалық өнімнен алкоголь тұнбасын дайындауға болады. Оны күніне 10-15 тамшы мөлшерінде үнемі тұтыну керек.
Үздік 3 халықтық ем
Зімбір тұнбасы
Зімбір ең күшті табиғи афродизиак ретінде танымал. Өнімнен тиімді алкоголь инфузиясын дайындауға болады. Дайындық үшін сізге шамамен 600 мл алкоголь немесе жоғары сапалы арақ пен 60 грамм имбирь қажет болады.
Тұнбаны кезең -кезеңімен дайындау қажет. Алдымен имбирьді ұсақ үккіште ұнтақтап, содан кейін спирт / арақпен араластырыңыз. Алынған қоспаны шыны ыдысқа салып, тоңазытқышқа бір айға жіберу керек.
Мерзімді түрде композицияны шайқау керек. 30 күннен кейін инфузияны бірнеше дәке таңғышпен сүзу керек. Дайын қоспаны 10-15 тамшыдан күніне 2-3 рет алыңыз. Емдеу курсы - бір ай.
Зімбірдің инфузиясы қауіпсіз, бірақ жоғары қан қысымы, асқазан жарасы мен бауыр аурулары кезінде бұл дәрі ұсынылмайды.
Сент -Джон сусласының қайнатпасы
Сент-Джон сусласы-табиғи тез әсер ететін афродизиак. Зауыт ынталандырушы әсерге ие. Сент-Джон сусласының қабынуға қарсы және иммуномодуляциялық әсері де бар.
Зауытты есірткісіз потенциалды арттырғысы келетін еркектерге қолданған жөн.
Сент -Джон сусласынан сіз емдік отвар дайындауға болады. Препаратты дайындау үшін сізге 50 грамм кептірілген Сент -Джон сусласы қажет болады.
Пісіру принципі:
- 50 грамм кептірілген Сент -Джон сусласын ұнтақтаңыз.
- Зауытты бір литр қайнаған сумен араластырыңыз.
- Композицияны баяу отта 20-25 минут қайнатыңыз.
- Салқындатыңыз, дәке арқылы сүзіңіз.
Қуатты көтергішті алу үшін күніне 200 мл сорпаны алу жеткілікті. Тәуліктік дозаны 2-3 дозаға бөлген жөн.
Бал сбитен
Бал сбитен - ескі сусын. Ежелгі уақытта әр адам дерлік сбитенді қолданған. Емдік сусын аурулардан аулақ болуға және еркектің күшін қалпына келтіруге мүмкіндік береді деп сенген.
Сбитен шынымен импотенцияға арналған ең тиімді рецепттер тізіміне енгізілген. Сусын иммунитетті жақсартады, қан айналымын жақсартады, нейрогендік бұзылулардың алдын алады.
Өнім простатитті және простата безінің қатерсіз гиперплазиясын емдеуде кеңінен қолданылады.
Сусын дайындау:
- Қайнаған суға 150 грамм бал мен 2 лавр жапырағын қосыңыз.
- Препаратты баяу отта тағы 10-15 минут қайнатыңыз.
- Сусынға қалампыр, имбирь, кардамон және даршын қосыңыз (әрқайсысы 5 грамм).
- Тағы 5-7 минут қайнатыңыз.
- Салқындатыңыз, жұқа електен өткізіңіз.
Сіз сбитенді күнделікті ішуге болады. Препаратты тәулігіне 500-600 мл-ден аспаған жөн.
Ең жақсы синтетикалық стимуляторлар
Силденафилге негізделген
Есірткі қалай жұмыс істейді? Белсенді ингредиент (силденафил цитраты) азот оксидінің босаңсыту әсерін күшейту арқылы пениске қан ағымын ынталандырады. Дәрі -дәрмекті қолданғаннан кейін ер адамға көтергішке жету және оны ұстау әлдеқайда жеңіл болады. Ал эякуляциядан кейін де жыныс мүшесі түспейді.
Қаражат 25-50 мг дозада жыныстық қатынастан 40-60 минут бұрын қабылдануы керек. Сіз тәулігіне максимум 100 мг қабылдауға болады. Препараттардың қарсы көрсеткіштері мен жанама әсерлері бар. Дәрі -дәрмектер келесі жағдайларда қарсы болады:
- Бауыр ауруы.
- Инфаркт, инфаркт.
- Жүрек -тамыр жүйесі жұмысындағы жедел бұзылулар.
- Приапизм мен қан кетуге бейімділік.
- Бүйрек ауруы.
- Силденафил цитратына аллергия.
- Кәмелетке толмағандар.
- Нитраттарды, нитриттерді және азот оксидінің донорларын қабылдау.
Жанама әсерлердің ішінде ең жиі кездесетіні бас ауруы, беттің қызаруы, бас айналу және ас қорыту бұзылыстары. Бірақ егер сіз 25-50 мг қабылдасаңыз, онда жанама әсерлердің ықтималдығы минималды.
Силденафилге негізделген препараттардың алкогольге үйлесімділігі нашар.
Тадалафилге негізделген
Бұл препараттарды күтілетін жыныстық қатынасқа 20-30 минут қалғанда 20 мг дозада қабылдау жеткілікті. Сіз күніне 40 мг қолдануға болады, бірақ 20 мг дозадан асып кету қауіпті және жанама әсерлерге толы.
Құралдар әсер ету ұзақтығында жақсы ерекшеленеді. PDE-5 ингибиторлары 24-36 сағат бойы күшті діңгекті сақтауға көмектеседі.
Қарсы көрсеткіштер келесідей:
- Созылмалы бүйрек жеткіліксіздігі.
- Ұстамалы жүрек ауруы.
- Инсульт.
- Кіші жас.
- Құрамында нитраттар бар өнімдерді қабылдау.
- Тадалафилге жоғары сезімталдық.
- Оптикалық нервтің ишемиялық нейропатиясы.
- Приапизмге және қан кетуге бейім.
Әдетте бұл қаражатты пациенттер жақсы қабылдайды. Бірақ кейбір ер адамдар импотенцияны емдеу кезінде бас ауруы, бас айналу, қызару, ас қорыту бұзылыстары, көру өткірлігінің төмендеуі, мұрынның бітелуі, құлағындағы шырылдау.
Тадалафилге негізделген препараттар алкогольді қалыпты мөлшерде қабылдаған жағдайда алкогольмен жақсы қабылданады.
Нитроглицерин жақпа
Потенциалға арналған нитроглицерин жақпа - бұл бірегей құрал. Дәрі арзан, бірақ ол дәріханаларда тек дәрігердің рецептісімен жасалады.
Препараттың белсенді ингредиенті - нитроглицерин. Бұл зат пениске вазодилирующее әсер етеді, нәтижесінде органға көбірек қан түседі, ер адам күшті көтергішке ие болады.
Нитроглицерин жақпасын жыныс мүшесінің білігіне жағу керек, басымен және маңдай терімен жанасудан аулақ болу керек. Қолдану жыныстық қатынастан 20-30 минут бұрын ұсынылады. Сонымен қатар, жақпа қолданған кезде презервативтерді қолдану қажет, өйткені жыныстық қатынас кезінде нитроглицерин таңдалғанның қынапшасына түсуі мүмкін.
Қарсы көрсеткіштер:
- Пенисада сызаттар мен сызаттардың болуы.
- Жүрек -тамыр жүйесінің патологиясы.
- Пенисаның бактериялық, вирустық, саңырауқұлақ инфекциясы.
- Өнімге органикалық төзбеушілік.
- Нитраттарды қабылдау.
Мүмкін болатын жанама әсерлер - қолдану орнында қызару, қышу және жану. Препаратты қолданған кезде ТЖЖ бұзылуы, бас ауруы, айналуы болған жағдайлар бар.
Нитроглицерин жақпа PDE-5 тежегіштерімен және алкогольмен үйлеспейді.